学生相談室

学生相談室より『春のコラム』

今回は「春のストレスケア」に関連したコラムをお届けします。

春は、何かと変化が多い季節です。
自分でも気がつかないうちにストレスを感じてしまっているかもしれません。
そんなときに試してみやすいセルフケアをいくつかご紹介しています。
よろしければ、ご覧になってみてくださいね。

学生相談室『春のコラム』